Hepatitida typu A – nemoc špinavých rukou, které se dá snadno předejít

Hepatitida typu A, známá také jako infekční žloutenka, je virové onemocnění jater, které se přenáší především špinavýma rukama, kontaminovanou vodou nebo potravinami.

Na rozdíl od hepatitidy B a C nepřechází do chronického stavu, ale může vás na několik týdnů vyřadit z běžného života. Dobrou zprávou je, že se jí dá účinně předejít – správnou hygienou a očkováním.

Jak se přenáší hepatitida typu A?

Hepatitida typu A se přezdívá "nemoc špinavých rukou" – a z dobrého důvodu.
K nákaze často stačí maličkost, kterou v běžném životě ani nevnímáme.

Stačí si po nákupu vzít housku z tašky a zakousnout se, aniž byste si umyli ruce.
Pokud jste předtím sahali na madlo vozíku, kliky nebo peníze, může se na rukou nacházet virus hepatitidy A – a ten má rázem ideální příležitost dostat se do těla.

K nákaze může dojít i v dalších zcela běžných situacích:

• koupíte si zmrzlinu nebo sendvič v kiosku, kde obsluha nedodržuje hygienu,

• nedostatečně omyjete ovoce nebo zeleninu,

• dítě si hraje na pískovišti, kde si předtím hrálo nakažené dítě, a pak si strčí prsty do pusy.

Virus se přenáší tzv. fekálně-orální cestou – tedy z drobných stop stolice nemocného člověka na ruce, potraviny, předměty nebo vodu a odtud do úst další osoby.
Je velmi odolný – na rukou či površích přežívá i několik týdnů.

Inkubační doba trvá 2–6 týdnů a nemoc se může rozvinout i u lidí, kteří si ani neuvědomují, že přišli s nakaženým do kontaktu.

Jak se hepatitida typu A projevuje?

Začátek onemocnění často připomíná běžnou virózu – člověk je unavený, bez chuti k jídlu, může mít zvýšenou teplotu a bolest svalů.

Typické příznaky hepatitidy A:

• únava, slabost, celková malátnost
• nechutenství, někdy odpor k jídlu nebo kouření,

• nevolnost, zvracení, tlak v pravém podžebří,
• zvýšená teplota, bolesti svalů a kloubů,
• tmavá moč a světlá stolice.
• Až po několika dnech se může objevit žloutenka – kůže a oční bělma zežloutnou.

U dětí bývá průběh často mírný nebo bez příznaků, u dospělých naopak výraznější.

Rekonvalescence může trvat několik týdnů až měsíců.
Hepatitida A nepřechází do chronického stavu – tělo se zcela uzdraví a získá trvalou imunitu.

Prevence hepatitidy A – jednoduchá a účinná

Hepatitidě A lze ve většině případů zcela předejít.

1. Důsledná hygiena rukou

• Myjte si ruce po použití toalety, před jídlem i před přípravou pokrmů.

• Na cestách používejte dezinfekční gel nebo vlhčené ubrousky.

• Nepijte ze společných lahví, nepůjčujte si příbory ani sklenice.

2. Bezpečné jídlo a voda

• Pijte balenou nebo převařenou vodu.

• Vyhněte se ledu a zmrzlině z neznámých zdrojů.

• Jezte dobře tepelně upravená jídla.

• Ovoce a zeleninu vždy omyjte nebo oloupejte.

3. Očkování – nejspolehlivější ochrana

Očkování proti hepatitidě A je bezpečné, účinné a poskytuje dlouhodobou, často celoživotní ochranu.
Podávají se dvě dávky vakcíny v odstupu 6-12 měsíců. Očkování zatím není plně hrazeno zdravotní pojišťovnou, ale představuje nejspolehlivější prevenci.